Lograr un balance entre la buena alimentación, la actividad física y el disfrute resulta clave para evitar los excesos durante fin de año. Conocé las recomendaciones de la Licenciada en Nutrición Andrea Rochaix y del médico cardiólogo Alejandro D’ Alessandro.   Se vienen Navidad, año nuevo y las despedidas o bienvenidas ...

Estamos a fin de año y abundan las reuniones, las despedidas y los festejos que pueden llevarnos a descuidar las buenas prácticas alimentarias. Pero, ¡evitar las tentaciones y mantener una alimentación saludable es posible!    La salud de la piel es crucial para lucir radiantes y sentirnos bien. Desde la protección solar hasta la hidrataci&oacut...

Se realizará el martes 19 de diciembre y contará con las exposiciones de la Licenciada en Nutrición Andrea Rochaix y el especialista en cardiología Alejandro D’ Alessandro. Enterate cómo participar y conocé más sobre el evento en esta nota.   Estamos a fin de año y abundan las reuniones, las despedidas y los festejos que p...

Así lo reveló un estudio privado, que este año registró el nivel más alto de agotamiento laboral desde que se realiza. Cuáles son los síntomas y cómo prevenir el burnout.   Los trabajadores argentinos son los más “quemados” de la región, según un estudio titulado “Burnout 2023”, publi...